卡塔爾世界杯來了！作為當今世界上開展最廣、影響最大、擁有球迷最多的體育項目之一，足球的魅力和足球精神的力量足夠讓廣大球迷們熱血沸騰。

在足球里，我們看到的絕不僅僅是體力的對抗，更重要的是團隊協作、意志品質、奉獻精神，以及抗挫折能力。事實上，這也正是足球的內在精神。

世界杯激戰正酣！今天，我們就來聊一聊足球和世界杯可以帶給孩子什么？

足球教給孩子人生品格

1.堅強勇敢

足球是一項劇烈的競技運動，因此在球場上磕磕碰碰在所難免。踢球的孩子，從最開始就要直面球場上遇到的各種困難，學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，進而懂得在成長之路上，迎難而上，不畏艱難。

2.團結協作

足球是一項團隊運動，要想贏得比賽，一個人強是沒有用的，需要團隊11個人相互配合，并肩作戰。因此，踢球的孩子首先得明白自己是球隊、是集體中的一份子，既要學會實現自己的想法、讓他人承認自己，也必須學會讓步、承認他人的長處。這樣的過程讓孩子能夠真正融入集體，懂得協作的方式，練就團隊精神。

3.專注性和反應力

進行單人體育項目時，孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成績上。但是足球不同，孩子需要把注意力擴大到球場上的一切活動，包括隊友、對手和足球位置的時刻變化。這就需要孩子練就足夠的專注度，并且能夠擴大自己注意力的范圍，提高反應能力。

4.懂得尊重，遵守規則

任何比賽都是有規則的。誰要是想踢球，誰就得遵守規則，任性耍脾氣解決不了任何問題，反而還會被紅牌罰下場。因此，踢球的孩子要懂得尊重教練和裁判的權威，懂得遵守規則，而這也是孩子立足社會必須學會的重要一課。

5.耐性和韌性

一場足球比賽90分鐘，不一定每分鐘都會處于比分領先的優勢，在比分落后時，一支優秀的球隊不是泄氣和“擺爛”，而是會全力尋找每一個可以翻盤的機會，積極地調整心態，耐心地尋找空擋，然后再給對手致命一擊。這就是耐性和韌性的力量，不到最后一刻絕不放棄。

6.堅持和責任

足球運動可以是有趣的，但是訓練免不了枯燥乏味，參與球隊訓練的孩子必須學會的便是堅持和毅力。要想取得成績，要想成為一流的足球運動員，堅持不懈的訓練是必不可少的。同時孩子要明白，堅持不僅僅是為了自己，更是為了整個球隊，為了整個集體，這是一份責任，也是一份榮譽。

7.進取心

對于競技體育來說，本質上就是一場非輸即贏的游戲。每一位上場的運動員都渴望贏球，渴望通過團隊的努力戰勝對手。正是這種對勝利的渴望，可以一步步激發孩子的進取心，讓孩子明白唯有積極進取，才有不斷收獲勝利的可能。

8.受挫能力

世界杯32個國家參與，最終只有一個國家的球隊能夠捧起大力神杯。勝利，是比賽的一部分，但失敗，更是比賽的一部分。孩子踢球，不可避免會遭受失敗或挫折，只有學會接受和勇敢面對這些挫折感，才能把失敗變為以后的勝利。受挫是一種能力，在學校以及今后的社會中，每個人都會遇到不同程度的挫折，從小培養孩子良好的受挫能力，對孩子的成長和發展至關重要。

除了看球，還可以認識世界

孩子成長需要“讀萬卷書，行萬里路”。真正要帶孩子環游世界見世面可能不太現實，但世界杯這樣一項國際賽事為孩子提供了認識世界的契機。趁著世界杯期間，趕緊讓孩子把世界地理操練起來吧！

觀看球賽的時候，可以了解不同國家的地理位置、氣候條件、經濟支柱、風土人情等等。

比如你知道本屆世界杯為何在冬季舉行嗎？

原因就在于本屆世界杯舉辦地卡塔爾屬于熱帶沙漠氣候，炎熱干燥。3-10月為夏季，是一年中最長的季節，其中7-9月氣溫最高，可達45℃；冬季（11月-次年2月）涼爽干燥。由于卡塔爾夏天氣候非常炎熱，不利于運動員在場上進行比賽，對球迷觀賽也是極大考驗。為了更好地保護運動員，提高場邊觀賽舒適度，國際足聯和賽事主辦方將世界杯改在當地氣候比較適宜的11、12月舉行。

再比如你知道卡塔爾的經濟支柱嗎？

石油、天然氣產業是卡塔爾的經濟支柱，卡塔爾也是世界第一大液化天然氣生產和出口國。“油”和“氣”為卡塔爾帶來了巨大的經濟效益。2021年，卡塔爾人均GDP達到6.18萬美元，是亞洲最富裕的國家之一。

當然，世界杯上還有熱情如火的桑巴軍團（巴西）、驕傲浪漫的高盧雄雞（法國）、嚴謹細致的日耳曼戰車（德國）、潘帕斯雄鷹（阿根廷）……世界杯對于孩子而言，絕對是一個認識世界、學習地理的好機會！

有一種親子語言叫足球

父母是孩子們第一任老師。對于喜歡踢球的孩子來說，喜歡上足球好像是一件不經意的事情，也許就是和爸爸看了人生中第一場球賽，就激發了對足球的熱愛。而親子足球的親密互動，又反過來增進了親子關系。

心動不如行動！這個冬天，趁著世界杯的火熱勁頭，帶著孩子一起運動起來吧～

冬季足球運動小貼士

1.訓練前充分做好熱身。冬季氣候寒冷，人體各器官系統保護性減弱，再加上空氣濕度較小，所以身體發僵，不易舒展。如果不熱身就運動，往往會造成肌肉拉傷、關節扭傷。

2.小孩子在追球時要注意安全。不要推擠，懂得躲避同伴，在運動中造成肌肉拉傷、扭傷、骨折、抽筋時要馬上通知大人，別硬撐。

3.運動裝備要舒適寬松，鞋子很重要。球鞋應選用合腳防滑的帆面膠底足球鞋。平時鍛煉不建議穿足球比賽用鞋（皮面鋼釘），避免自己或他人受到不必要的損傷。

4.注意保暖，穿衣服要有層次。別以為只穿運動服即可，雖然運動起來不會冷，但人體在鍛煉中產生熱量僅是中段，中間休息以及運動結束時，別忘了及時添加衣物。

5.出外踢球時應盡量避免在惡劣天氣。黃昏，黎明，下雨，雪天，霧霾天，盡量避免出外踢球。

6.運動前后及時補充水分。冬季運動所需的水同夏季一樣多，飲用水最好是溫開水。

7.訓練安排銜接性要好，避免換項時間過長。運動中的奔跑、帶球、射門、傳球等不同項目要綜合著來，保持良好的肌肉熱量。

競技足球一定不是所有孩子未來的職業選擇，但是足球這項運動，帶給孩子們的品格、眼界、知識、親情、友情，相信都是孩子們成長路上美好的回憶，也一定能指引他們找到人生最好的出路！

趁著這次世界杯，讓孩子愛上足球吧！

原標題：《世界杯來了！足球運動，可以帶給孩子什么？》

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